ホノルルマラソン・HonoluluMarathon 21年連続でホノルルマラソンに出場したランニングコーチが、ホノルルマラソンの完走のテクニックや魅力をお伝えします。


一般社団法人日本ジョギング協会 (Japan Jogging Association
東京都世田谷区駒沢一丁目12-16 101号室

代表理事 斉藤幸義

理事 津金豊
理事 神山一彦


Momonaランニングクラブは日本ジョギング協会が運営するジョギングクラブです。
Momonaは科学的にマラソントレーニングを行うことで、
より健康的により楽しく42kmをゴールすることを目指しているクラブです。
そして、
走るだけでなく、日々の生活とは何か違う
もう一つの世界を参加者それぞれの方が作っていただくことも目的としています。
そんな仲間が日本中にできれば最高のコミュニティーだと思います。


Momonaランニングクラブ活動状況
発足 1995年
会員数約5,000名  男性20%  女性80%
参加者のほとんど全員が初心者の方です。


練習会を東京、大阪、福岡、名古屋で定期的に行っています。
練習会では春・秋にMomonaメサッドによるランニングフォームの講習会を開催
年に数回諏訪湖合宿、琵琶湖合宿も開催
海外マラソン(ホノルルマラソン、マウイマラソン、パリマラソン、)の
ツアーの主催も毎年行っています。


Momonaメサッドとは
《マラソンは科学》
《痛みを感じたら、走らない&アイシング》
《ゆっくりフォームを意識して走る》
《フォームは背筋を意識して腕は後ろに引く》

ランニングに関しての講習会や講演会を行います。
コーチ、トレーナーの派遣も行います。
詳細希望の方は下記でお問合せください。
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メール 
 

代表
ランニング コーチ
斉藤 幸義
早稲田大学商学部卒業
昭和シェル石油を32歳で退社し石油関連事業EASグループを設立。
その傍らアメリカでランニング理論を研究し、大学等でマラソン理論の講座を持つ。
ボランティア活動として『正しいランニング・フォーム(Momonaメサッド)』の普及活動を
アメリカ、日本の市民ランナーに行っている。
ホノルルマラソンを連続25回の完走をはじめ
アメリカ、ヨーロッパの大会を中心に参加している。

2時間27分40秒


 
チーフ トレーナー
津金 豊

津金豊(つがねゆたか)
 ・サウスウエストテキサス州立大学スポーツ科学部卒業(2002年)
 ・NATA-ATC(全米アスレティックトレーナー協会日程アアスレティックトレーナー)
 ・ホノルルマラソンツアー帯同15年
 ・フルマラソン自己ベスト3時間40分

アメリカ留学5年で得たスポーツ医学の最先端理論を用いて、
一般市民ランナーのケガの予防、身体作り、リハビリテーションなどを指導。
ホノルルマラソンを始め、国内外のメジャー大会で、参加者へのテーピングやゴール後のケアを行い、3,000人以上の一般市民ランナーのサポート
実績を誇る。
マラソンのトレーニングを通じて、健康的な身体作りをサポートします。
一言「夢を夢で終わらせない」



 
浮洲淳子
 
ランニングコーチ
3時間16分
 

 
トレーニングコーチ
金子知弘

●ランニングコーチ兼トレーナー
●現役ランナー PB 2:59:30
●フィットネスインストラクター

普段はフィットネスクラブ等でエアロビクスやヨガを教えています。
私もホノルルマラソンがキッカケで人生が変わりました。沢山の仲間と新しいライフスタイルを手に入れ、毎日がとてもアクティブで飽きません。

Momonaでは誰もができるランニングというスポーツを安全に楽しく効果的に分かりやすくお伝えしていますので、安心して練習会に足を運んでくださいね!

そして、ホノルルマラソン当日は6時間のペースランナーとしてツアー参加の皆様の『笑顔で完走』を全力サポートします!!
是非、一緒に夢のホノルルマラソンのゴールを目指しましょう!!


   


 
トレーナー
吉田千鶴

20133月早稲田大学スポーツ科学部卒業。在学中は女子ラクロス部において学生トレーナーとして活動。現在は鍼灸あんまマッサージ指圧師の専門学校に通いながら、フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとしても活動している。「皆様が楽しく走れるよう、サポートさせて下さい!!」

   
 

 

ホノルル
統括トレーナー
金岡 友樹(かなおか ともき)

高校卒業後7年間、某企業の社会人ラグビー部に正社員・選手として所属するも、1997年に退社し、スポーツ医学を学ぶため、渡米。
2005年、ハワイ大学マノア校大学院運動機能学/アスレティックトレーニング上級過程において修士号を取得。
現在に至っては、ホノルル市内の公立高校で全米アスレティックトレーナーズ協会(NATA)公認アスレティックトレーナーとして勤務。
また、自身もホノルルマラソンを含め過去4度、マラソンを完走。
余暇はサーフィンや他のスポーツなどをして過ごす。
今年もランナーの皆さんの力になれるようがんばります!
   

那須奏子
 
ヨーロッパ地区事務局(ミラノ在住)
那須奏子
   
 
Momonaチームドクター
チームドクター
岩貞勢生

名古屋大学
整形外科
 
チームドクター
石田翔士


 走るドクター
チームMomonaを医学面からサポート
マリアンナ医大卒業
総合内科専門医
アレルギー専門医
日本旅行医学会認定医
日医ジョガーズ会員

マラソン記録は4時間ジャスト
   

チームドクター
林田 綾子
 

獨協医科大学医学部卒 医学博士
獨協医科大学病院産婦人科勤務

はやしだ産婦人科理事
日本産婦人科学会専門医
日本体育会協会公認スポーツドクター
momona女性ランナーの健康面をサポートいたします。


2010年12月 ホノルルマラソン記録(4時間24分)
momonaのおかげで、マラソン歴1年半と経験の浅い私が怪我なく走りきれました。 
 

チームドクター
柘植幹夫
ジョギング大好き、駒沢公園を愛しています

昭和大学卒
昭和大学藤が丘病院所属
整形外科医


 
 


 
 
アメリカ担当
一原克裕トレーナー


日本では早稲田大学人間科学部を卒業し、
4年間同大学アメリカンフットボール部で学生アスレティックトレーナーとして活動してきました。
2008年夏にハワイへ上陸し、ハワイ大学大学院そしてボストンへ。

(現在はボストンで活躍中)




 
 

各地区 事務局代表
 本部事務局 庄司克則

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