ホノルルマラソン・HonoluluMarathon 15年連続でホノルルマラソンに出場したランニングコーチが、ホノルルマラソンの完走のテクニックや魅力をお伝えします。

ホノルルマラソン コース案内



スタート アラモアナ・ブルバードアラモアナショッピングセンター
スタートと同時に花火が海に打ち上げられます
アロハタワーの前を通り
ヌアヌAveへ右折
2Mile サウスキングSTへ右折
クリスマス・イルミネーションが目の前に広がる
カピオラニブルBLVDへ入り
ピイコイSTへ右折
4M アラモアナBLVにもどる多くの応援に再び包まれて
カラカウアAveに
5M ホテル街を走ります
まだ暗い中多くの旅行者が声援を送ってくれます
カピオラニ公園へ
6M モンサラットAveへ入ると急に静かに目の前も暗くなる。
足音だけが響く.
パキAveから、ダイアモンドヘッドRoadを登る最初の登り約2km
ダイアモンドヘッドの周りを走り、ほんのりとあたりが明るくなってくる。
9M 18番Aveへ右折急な下り坂が200メートルほど
10M キラウエアAveに入り、カハラモールを右にみて
13M アイナハイナショッピングセンターを過ぎ、まだ、先は続く
16M  ハワイカイRoadに入る前エイドステーションがあります、ここで一息。
17M 約4kmほどのハワイカイを回り、今来たハイウエーを戻ります。
残すは、あと10km。すれ違うランナーに笑顔を。
カハラの高層マンションが見えるとハイウエーは終わり。
22M ケアラオウAveに降り、あと5kmほど。
途中写真ステーションがあります。笑顔でポーズ!!!
カハラAveに入り、UPDOWNが続きます
最後の力で走りましょう。
坂を降りきりカピオラニ公園へ。あと1kmほど
沿道には多くの人々が応援してくれます。


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