『初心者ランニング講習会』のお知らせ （無料）
Momonaランニングクラブ 初心者講習会 はじめてのマラソン
『初心者ランニング講習会』のお知らせ （無料）
| 初心者 ランニング講習会 《あなたは、上半身でランニングをしていますか？》 『初心者ランニング講習会』を開催いたします。 あなたは、上半身でランニングをしていますか？ この意味がわからない方は フォームにいくつかの問題点があると思います。 フォームをなおせば、記録も伸びるでしょうし、 ケガをする可能性も少なくなります。 目標はランニングフォームの基本を体感する事です。 1.姿勢のとり方 2.腕の引き方 3.上半身の意識の仕方 1時間半の講習会で『目からウロコ』です。 初心者以外の中級ランナーの方でも ランニングフォームの指導を受けた事のない方は 是非、一度、参加されてはいかがですか。 無料です。 東京；駒沢公園 終了 3月20日 木曜日祝日 終了 3月23日 日曜日 終了 4月29日 祝日 終了 5月06日 祝日 終了 5月18日 日曜日 終了 時間：10：00(朝です)〜11：30ごろ 場所：練習会と同じ集合場所 http://www.momona-run.com/2-mrc-komazawa.html 大阪；大阪城公園 3月15日 土曜日 終了 4月19日 土曜日 終了 5月17日 土曜日 終了 5月31日 土曜日 時間：10：00(朝です)〜11：30ごろ 場所：練習会と同じ集合場所 http://www.momona-run.com/2-mrc-oosakajyou.html 福岡；大濠公園 終了 5月25日 日曜日 終了 時間：10：00(朝です)〜11：30ごろ 場所：練習会と同じ集合場所 http://www.momona.biz/1-mrc-fukuoka.html
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