ホノルルマラソン・HonoluluMarathon 15年連続でホノルルマラソンに出場したランニングコーチが、ホノルルマラソンの完走のテクニックや魅力をお伝えします。

ジョギング 足 前

1本の線をクロスするには
背筋をしっかりと張って、
体重を後ろに置くこと。



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